Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Mellusine]

das ist die Withings Body - 99 Euro bei Mediamarkt

[Iridia]

Hallo Birgit, meine Liebe und Kampfgefährtin!

Schön, dass es dir wieder besser geht, dich hat es ja ganz schön erwischt.

Ich hab mir neulich, weil meine alte Withings, die mich 5 Jahre treu begleitet hat, auch plötzlich ungenau wurde, eine neue gekauft, die hier: https://www.amazon.de/gp/product/B01...?ie=UTF8&psc=1

Auch wieder Withings, die allerdings jetzt ganz neu zu Nokia gehören, die macht auch Herzfrequenz, Gewichtsverlauf (-400g) Knochen, Wasser, Pulswellen, aber besonders: Muskelgewicht. Fettprozente natürlich auch. Ich bin sehr zufrieden, allerdings dauert das Wiegen länger. Einiges wie Knochenmasse, die sich eher langsam verändert, hab ich ausgestellt. Ich denke darüber nach, nur Gewicht, Fettprozente, Gewichtsverlauf und Muskelgewicht zu lassen, aber es gibt immer einen Wert, über den man sich freut. Kostet 119 Euro, die alte nur mit Gewicht und Fettprozenten fand ich auch toll. Die Nokia-App gefällt mir sogar etwas besser. Leider wird meine uralte Withings-App, die immer die tollen Kurven von Gewicht und Fettprozenten gleichzeitig gezeichnet hat und nicht nur die blöden Zacken eines Bereichs, nicht weiter gepflegt. Sie geht zwar noch, aber nicht mehr lange.
Das Gute ist allerdings: ich sehe jetzt an der Herzfrequenz den Trainingseffekt. Das erste Mal bin direkt nach dem Laufen drauf und es zeigte 118 an und im Verlauf auf dem Handy: "falls das dein Ruhepuls ist, geh sofort zu Arzt".
Jetzt nach einiger Zeit sinkt auf direkt nach dem Laufen der Puls, auch eine Sache, bei der man jenseits aller Gewichtsparameter Erfolg sieht. Selbst der tatsächliche Ruhepuls sinkt jetzt, dabei bin ich schon immer hochpulsiger gewesen. Ich denke, das macht besonders Spaß, wenn man wieder anfängt und die Fortschritte sieht. Ich bin gespannt, wie weit ich diese Saison komme.

Ich amüsiere mich auch köstlich über das Anfeuern: "Du hast schon 70.000 Schritte und es ist erst Donnerstagmorgen! Wenn du so weiter machst, brichst du die Woche alle deine Rekorde".

[LieseLotte]

Birgit, schön, dass du wieder da bist!

[Layla]

Hallo Birgit
Schön, wieder von Dir zu lesen! Und vor allem schön, dass es Dir wieder besser geht und Du nun neu starten kannst.

[Birgit**]

Es ist so toll Euch alle wieder zu lesen .

Ich werd wohl bei einer Withings zuschlagen - schade nur, dass ich mit einer neuen App anfangen muss - also Start bei Null - in meiner Withings-Libra App hab ich die Daten seit April 2014 - ich finde das so toll, daß ich immer nachschaun kann was wann wie war.

Iridia hast du Waage und Tracker?
Ich hab ja den Fitbit Tracker und die Waage dazu ist ja richtig schlecht. Misst nur Gewicht, Körperfettanteil sowie Body-Mass-Index. Wobei der der BMI ja nur ausgerechnet wird.
Dabei fände ich eine Kombination richtig toll.

Heute übrigens 59,8 Yeah Yeah Yeah

[Iridia]

Bei mir hat die Withings-App alle Werte der alten Waage übernommen. Ich hab jetzt die Aufzeichnung von 5 Jahren.
Ja, ich hab Waage und Tracker. Mit dem Tracker hatte ich erst zweimal Pech, der dritte ist aber perfekt für mich.
Er hat keine Herzfrequenz, aber Schritte und Schlafaufzeichnung, die beiden Sachen, die ich im Alltag ständig nutze.
Außerdem sieht sie aus wie eine normale Uhr und muss nur alle halben, dreiviertel Jahre eine neue Batterie haben, kein ständiges Laden mehr, wasserfest. Ich mach die nie ab, schwimme auch mit der. Bin happy. Es gibt neuerdings auch eine mit Herzfrequenz, aber da müsste ich mit Lesebrille laufen.

Die hier hab ich:

https://www.amazon.de/Withings-Aktiv...+activite+sand

[Exuser65]

Heute übrigens 59,8 Yeah Yeah Yeah

Wow! Glückwunsch!!

Ich schwelge übrigens bei fddb in Nostalgie.
Dort habe ich die Werte der letzten 4 oder 5 Jahre