Zitat Zitat von Nordstern Beitrag anzeigen
Hmm... ich probiere mal den Sahnequark (normalerweise ist mir Quark im Mund zu 'trocken'). Alles mit Eiern ist super - dauert mir aber morgens zu lange. Das ist für mich eher was fürs Wochenende. Habt ihr Erfahrung mit Eiweißbrot gemacht?
Quark kannst Du mit Joghurt, Milch (aber Achtung wg. KH) und auch super mit Mineralwasser glattrühren, damit er nicht so trocken ist.