Ja, das Bild vom letzten Sommer
Deine Einstellung gefällt mir, vielleicht brauchst du die zusätzlichen Kilos im Moment wirklich.
Ihr seid ja sehr belastet und gestresst zurzeit, vielleicht reagiert dein Körper darauf.
Ja, das Bild vom letzten Sommer
Deine Einstellung gefällt mir, vielleicht brauchst du die zusätzlichen Kilos im Moment wirklich.
Ihr seid ja sehr belastet und gestresst zurzeit, vielleicht reagiert dein Körper darauf.
Mir geht es genauso wie Euch. Ich mach zwar kein LC im herkömmlichen Sinne, sondern lasse nur Weizenmehl & Co weg. Mache 5 - 6 mal die Woche Sport (ca. 45 Minuten) und es tut sich auf der Waage fast nix. An den Maßen ändert sich auch nur wenig.
Ich sehe aber, dass sich an der Optik generell etwas ändert. Die Arme werden muskulöser, die Muskeln am Bauch werden sichtbar, der Po wird fester. Ich konzentriere mich nun darauf und lass die Werte erstmal außen vor. Die sieht ja eh keiner außer mir.
Vielleicht liegt im Moment einfach was in der Luft?
Weitermachen und irgendwann kommt der "Rutsch".
Geändert von Layla (19.02.18 um 09:50:19 Uhr)
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
Hoffen wir es!
Minus 800g
Minus 300g
Na ja, immerhin....
Nochmal minus 700g
Ich wiege mich normalerweise nur 1x wöchentlich, diesmal hatte ich das Gefühl, dass da plötzlich was ging, und tatsächlich, so war es auch.
Mir fällt grad auf, dass ich hier Selbstgespräche führe
Ist niemand mehr dabei?
Super, das fluppt ja richtig bei Dir
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar