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Thema: Low Carb - wer ist aktuell dabei?

  1. #841
    Avatar von Struppi
    Struppi ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Zitat Zitat von Gonzo Beitrag anzeigen
    Sport muß ich unbedingt auch machen, schon allein damit das alles bissl fest bleibt

    achtet ihr auf Esspausen von mind.12 Std. Übernacht?
    Darauf achten nicht bewusst. Ergibt sich aber daraus, dass wir meist früh zu Abend essen und ich vor 6 Uhr auch nichts esse/trinke (außer morgens meinen Tee). Dann starte ich allerdings meist mit einem Shake mit Collagen, bevor ich im Büro dann irgendwann meinen Quark oder Chiapudding esse. Ich würde die Pause gern verlängern, aber dann müsste ich mehr mitnehmen ins Büro oder BPC trinken. Beides möchte ich eigentlich nicht.
    Irgendwas ist immer....

  2. #842
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    Minus 900g
    Ja!
    So kanns weitergehen!

  3. #843
    Avatar von Struppi
    Struppi ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Wow, klasse!
    Ich habe jetzt immerhin 100 g in dieser Woche!
    Aber ich denke, so langsam kommt Schwung in die Sache.
    Irgendwas ist immer....

  4. #844
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    Ja, ich denke, dranbleiben ist das Wichtigste

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