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Thema: Cholesterin

  1. #1
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    Standard Cholesterin

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    Habt ihr Tipps wie man das böse Cholesterin natürlich senken kann?
    liebe Grüße
    selvie
    __________________________________________________ ___________________

    Alles hat seine Daseinsberechtigung!

  2. #2
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    Zitat Zitat von selvie Beitrag anzeigen
    Habt ihr Tipps wie man das böse Cholesterin natürlich senken kann?
    Morgens Selleriesaft trinken
    Ich kann dir die Bücher von Anthony Williams wärmstens ans Herz legen.

  3. #3
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    Vor allem habe ich einen link für Dich. Auf ARTE kam letzte Woche eine Sendung, die beleuchtet, dass Du das "böse" Cholesterin vielleicht gar nicht senken musst.

    https://www.youtube.com/watch?v=OxRxoDw21Lo

    Dazu noch: Wurde das Gesamtcholesterin erhoben oder nach LDL und HDL gesplittet. Es kann nämlich sein, dass der Gesamtwert hoch ist und sich bei der Erhebung der Werte zeigt, dass es gar nicht besorgniserregend ist.

    "Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin


    Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern

  4. #4
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    Danke euch beiden.
    Bündel das weiß ich leider nicht, mein Mann war beim Arzt......

  5. #5
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    Hat der Arzt denn nichts empfohlen, selvie?
    Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)

  6. #6
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    Doch, er soll auf seine Ernährung achten, dazu hat er ihm einen Zettel in die Hand gedrückt. Hmmm
    Im Dezember muss er nochmal zur Kontrolle.

  7. #7
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    Zitat Zitat von selvie Beitrag anzeigen
    Doch, er soll auf seine Ernährung achten, dazu hat er ihm einen Zettel in die Hand gedrückt. Hmmm
    Ja, so kenne ich es auch - und noch mehr Bewegung. Die nächste Stufe wären dann Medis.
    Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)

  8. #8
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    Mit Hafer oder noch besser Haferkleie, Stichwort Beta-Glucan.
    Mache mir Gedanken über Hautpflege und Make Up. Mein Handy behauptet hartnäckig "kein Gesicht erkannt".

  9. #9
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    Danke Mäusken, dass Haferflocken den Cholesterinspiegel senken sollen wusste ich. Aber die Erklärung mit Beta Glucan find ich sehr gut.

  10. #10
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    Hi Selvie,
    mein Freund hatte kurz vor der Amtsarzt-Untersuchung auch einen etwas erhöhten Cholestrin-Spiegel. Eigentlich nicht tragisch, hätte aber sicherlich Folgen gehabt. Er hat sich daraufhin zwei Wochen lang mehr oder weniger vegetarisch ernährt, dazu Artischocken Kapseln und Apfelpektin genommen, und danach war der Wert vorbildlich. Wenn Du willst, frag ich ihn nochmal genauer, was er da alles gemacht hat, evtl. vergesse ich jetzt was
    Wer die Musik liebt, kann nie ganz unglücklich werden.
    (Franz Schubert)

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