Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Gonzo]

ich hatte leider keine Disziplin und ordentlich Kuchen zum Geburtstag meiner Mutter gegessen, +800gr, echt frustrierend

[Exuser65]

Da gibt es im Netz tausende Einträge zu. Hier ist das Rezept: http://abnehmtricks-und-abnehmtipps....-beim-abnehmen

[Tommasina]

Danke!
Hab mich bis jetzt noch nie damit beschäftigt

[Tommasina]

Minus 1.1kg!
Ich freu mich!

[Exuser65]

Super!
Aber ohne Kilokick, oder?

[Tommasina]

Ohne Kilokick

[Exuser65]

Oooooh, sehr schön! Bei mir ist es zäh.
Ich hoffe darauf, dass es einfach die Muskeln sind, die ich gerade aufbaue

[Tommasina]

Das kann gut sein.
Bei mir lief es am Anfang derart zäh, dass ich echt deprimiert war und dachte, was erzählen die alle immer für einen Mist über LC/NC
Und bei mir muss viel weg, also dachte ich, das müsste doch nur so flutschen....

Und jetzt läuft es plötzlich
Ich bin konsequent, ja, aber wenn wir eingeladen sind mach ich keine Umstände und esse mit....

[Cordu]

Ich habe gerade sowas ödes gegessen, dass ich es erzählen muss

Salatwraps

Sieht lecker aus (auf Fotos), hat interessante Zutaten, schmeckt - aber ist eine echt unbefriedigende, aufwändige Angelegenheit, die mich mit ordentlich Appetit zurück lässt... gut, dass wir noch ins Kino gehen, die Portion Nachos mit Käse ist gesichert

Zubereitung etwas so:
große Eisberg Salatblätter als Wrapersatz nehmen, befüllen mit Frischkäse, Karottenraspel, angebratener Räuchertofu, Bergkäsestreifen, Avocado, Karottenraspel (oder auch was man halt so mag... beliebige Kombinationsmöglichkeiten).
Einfach rollen, bisschen absichern zB mit Alufolie, sonst fällt alles auseinander.

Wie gesagt, lecker, aber...
Ich glaube wenn ich mir alles als Salat angerichtet hätte, wäre es besser gewesen, mit Genuss zu essen gewesen. So nahm ich Riesenbissen, damit nicht alles zerfällt.

[Gonzo]

gestern war das Geburstagsessen meiner Mama, leider heute 800 gr. mehr, wenn es in die andere Richtung nur auch so schnell ginge