Ich frühstücke auch nicht, nehme morgens nach dem ersten Kaffee nur BPTee. Für diejenigen, die früchstücken, kann ich selbgemachtes Eiweißbrot oder Brötchen sehr empfehlen. Es gibt viele interessante Rezepte, bis jetzt habe ich nur ein Brot gebacken (Rezept habe ich hier gepostet) und heute sehr leckere Low Carb Chia Samen- Sonnenblumenkerne Brötchen.