Dr. Barbara Sturm

[Samoa]

Meine Haut wird im Winter gerne zickig und ich vertrage dann nicht mehr alles oder ich reagiere mit Ausschlag/Ekzem auf Produkte von denen ich immer dachte, dass ich sie sonst gut vertrage.

Ich war allerdings im Sommer kurz davor Retinol, Vit C und AHA zu cancel, obwohl ich zumindest Retinol und AHA schon Jaaaaaahre benützte.
Mit allem bin ich dann peu a peu und nacheinander wieder eingeschlichen:
Retinol 1% geht nun 3 x pro Woche , aber immer noch mit meiner Gesichtscreme vermischt.
AHA 10% geht 2 x pro Woche, aber immer nach den Seren, obwohl die dickflüssig sind.
Vit C (Theramid) geht 3 x pro Woche gemischt mit anderen Seren und kein ganzer Pumpstoss.

Ich habe nun eine kleine handgeschriebene Liste im Bad, wann ich was nehme, damit ich nicht durcheinander komme und das funktioniert super und ich vertrage so alles. Einzig mein Hals und mein Dekolleté sind immer mal wieder für eine Überraschung gut .

Keine Ahnung, ob das nun die „Verdünnung/Mischung“ war oder dass ich nun wieder in meinem gewohnten Klima bin. Wahrscheinlich beides.

Wenn meine Haut irritiert war, habe ich mehr als einen Gang zurückgeschalten. Pause, dann wieder verdünnt eingestiegen, dann die Frequenz gesteigert.

Ich achte auch nun viel mehr auf meine Hautbarriere und benütze immer Produkte mit Ceramiden und - für mich neu - mit Prä-und Postbiotika.

Es kann aber einfach immer wieder Produkte geben die man nicht verträgt, ob das nur am eigentlichen Wirkstoff liegt oder an den anderen INCI oder an ganz was anderem, das weiss man wohl nicht immer mit letzter Gewissheit.

[zebra1971]

Ok, vielleicht ist es dann auch wirklich nichts für Dich.

Aber was verstehst Du unter niedrig dosiertem Retinol?
Bei den BJs nehmen manche zuerst die Bodylotion von Paula mit 0,1%.
Ansonsten Retinaldehyd, das ist besser verträglich.

Ich hatte zuletzt das von Jungglück mit 0,27% Retinol. Das Serum von Shani Darden habe ich zumindest 2x wöchentlich ganz gut vertragen. Allerdings im Spätsommer. Da ist meine Haut recht robust immer

[Chiquitita]

Ich hatte zuletzt das von Jungglück mit 0,27% Retinol. Das Serum von Shani Darden habe ich zumindest 2x wöchentlich ganz gut vertragen. Allerdings im Spätsommer. Da ist meine Haut recht robust immer

0,27% finde ich jetzt nicht sooo wenig. Vielleicht mit einer "neutralen" Creme mischen?