Tipps zur Selbstmotivation

[Peppermintpatty]

Ich brauche mal ein paar Tipps zu diesem Thema. Ein alter Hut muss endlich vom Tisch - ein schönes Bild
Ich will mich für neue Aufgaben motivieren und mit positiver Energie an das Thema heran gehen.

Habt Ihr da irgendwelche Tipps, Erfahrungen usw.? Danke.

[Iridia]

Hätte ich vielleicht, wenn du es nicht so allgemein geschrieben hättest. Geht es nur um Motivation für ein bekanntes Ziel oder ist das Ziel noch zu allgemein und vage? Woran speziell denkst du? Davon ist es abhängig, ob man was dazu beitragen kann. Je nach Art, was verändern zu wollen, gibt es unterschiedliche Wege. Wo willst du hin und wie ? Bei einigen Sachen hab ich Erfahrung, bei anderen nicht.

Es macht sicher Spaß, darüber nachzudenken, aber ich finde nichts zum Ansetzen.

[gintonic]

Unabhängig worum es geht (Abnehmen, für etwas sparen, irgendetwas öfter machen/ besser machen): ich finde visualisieren hilft. Also vielleicht ein Foto von dem erträumten neuen Auto oder einem aufgeräumten Haus oder wie auch immer an den Kühlschrank kleben. Oder vielleicht einen Plan zum ankreuzen (pro erledigte Sporteinheit, Übungseinheit..). Das ist mit Sicherheit Typsache aber hilft mir.

[Peppermintpatty]

Danke. Es geht um eine berufliche Veränderung, daher bin ich auch etwas schwammig in der Beschreibung.
Man weiß ja nicht, wer hier so mitliest. Aber das macht konkrete Vorschläge natürlich schwierig.

Aber Visualisieren finde ich schon mal gut

[vivian]

Danke. Es geht um eine berufliche Veränderung,

Du gibst doch nicht klein bei, oder?

[Peppermintpatty]

Nein, deshalb versuche ich ja in Schwung zu kommen