Microneedling

[Marilyn0106]

Maureen und Iridia,

was für ein Collagenhydrolysat nehmt ihr denn?

[Maureen]

Ich nehme die Kapseln von Vita World (Kollagen u. Hyaluronsäure).

[Marilyn0106]

Danke schön

[Iridia]

Ich nehme Primal Collagen (ursprünglich mal gegen Knieschmerzen)

[Marilyn0106]

Vielen Dank

[Exuser66]

Wieviel von dem primal collagen nimmst du denn, Iridia?

[vivian]

Ich nehme ca. 2 EL pro Tag.

[Iridia]

@Janne

Ich nehme 2 leicht gehäufte Teelöffel. Vermutlich sollte ich es auch mal mit Esslöffeln versuchen.
Ich hab schon bei einem TL was gesehen.

Du kannst das übrigens auch auf dem Gesicht selbst verwenden. Bisschen Pulver in paar Tropfen Wasser lösen und als Gesichtswasser verwenden. Meiner Haut tat das auch gut.

[Iridia]

Ich nehme ca. 2 EL pro Tag.

Nimmst du es noch wegen der Knie?
Ich las gerade, dass es bei Arthrose auf etwa 10g dosiert sein soll, Doppelblindstudien haben da Verbesserungen gezeigt.
Guck mal: hier gibt es noch andere Sachen dafür:

http://lex.referata.com/wiki/Knorpelaufbau

Ich fand interessant, dass auch Omega 3 dabei ist und zwar die Dosis, die ich auch nehme - allerdings immer nur Kurweise. Auch den Zusammenhang mit Bor fand ich spannend.

Bei den Gesichtskonturen hab ich ja auch geschrieben, dass es vermutlich eine Kombination mehrerer Sachen ist. Es kann sein, dass der Effekt allein zu schwach ist, in Kombination mit anderen Sachen aber sehr sichtbar ist. War jetzt ein spontaner Gedanke, weil Maureen auch schrieb, Collagenhydrolysat zu nehmen. Vielleicht ist es noch eine andere Sache, die wir nicht damit in Zusammenhang bringen, aber dazu beiträgt, dass wir den Effekt sehen.
Vielleicht haben wir aber auch einfach einen ähnlichen Regenerationsmechanismus, der gleichermaßen greift und das Collagen durch das Needling besser einbaut. Dieser Vakuumsauger macht das bei mir nämlich auch. Auch den Effekt des Ice-Rollers sehe ich.
Eine Sache allein aber vielleicht auch nicht.

[Marilyn0106]

Sagt mal, riecht euer Collagenhydrolysat auch so muffig oder ist das nur meins?