Gestern eine gute halbe Stunde auf dem Stepper und dann noch zu Fuß ins Hotel zurück.
Diese Woche bin ich ziemlich kaputt, die lange Wanderung am Sonntag und dann gleich wieder funktionelles Training am Montag zusammen mit dem frühen Aufstehen war etwas zu viel, das habe ich gestern abend beim Sport gemerkt.
Ich plane dieses Wochenende mal nichts zu tun und dann am Montag wieder wie gewohnt durchzustarten, Mittwoch Ausdauer und am Karfreitag wieder eine lange Wanderung.
“There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)