Der Sport-Thread 2017

**Layla** · 26.04.17, 07:06:28

Gestern: Ripped in 30 Level 4 + 20 push ups

Allmählich mag ich das Level sogar.

Noch 2 x und dann bin ich mit Ripped durch. *yay*

**Samoa** · 28.04.17, 20:22:25

Komische Woche bisher bei mir

, durch diverse Termine lief es nicht wie gewohnt, aber egal.
Mittwoch: bei Pisswetter immerhin 1 Stunde gewalkt
Freitag: 45 Minuten Yoga

**frl-v-boedefeld** · 28.04.17, 21:34:02

Seit 5 Tagen ... nichts.

Soll aber ab morgen besser werden.

**sunshine lady** · 29.04.17, 13:32:54

Ich war auch nicht gerade übermäßig fleißig, aber immerhin am Mittwoch knapp 12 km Joggen.

**Piepsimaus** · 29.04.17, 15:40:25

25 min Bodyshaping Level 1

***Butterblume*** · 29.04.17, 15:47:21

60 Minuten Fatburner und ein einstündiger Spaziergang (halbe Stunde zum Kaffeetrinken, halbe Stunde zurück

)

**Piepsimaus** · 29.04.17, 20:20:27

40 min Aerobic

**frl-v-boedefeld** · 29.04.17, 22:56:30

Halbe Stunde Ergometer, anderthalb Krafttraining.

**Samoa** · 30.04.17, 11:34:29

Samstag: Rasen gemäht

Sonntag: das traumhafte Wetter zum Joggen genutzt, bevor Dauergast Regen ab morgen wiederkommt

**Puckprinzessin** · 30.04.17, 14:38:25

Heute war Intervalltraining dran, 12x400 Meter auf der Bahn. Mit Ein- und Auslaufen knapp 6,6 km.

Thema: Der Sport-Thread 2017