Seite 42 von 66 ErsteErste ... 32 40 41 42 43 44 52 ... LetzteLetzte
Ergebnis 411 bis 420 von 653

Thema: Der Sport-Thread 2017

  1. #411
    Registriert seit
    25.10.00
    Beiträge
    18,628
    Anzeige
    Bin nach längerer Zeit, in der ich nur ein bisschen Yoga und Beine Po gemacht hab, zurück zur guten alten Jillian.

    Gestern Shred for Beginners, Level 1.
    Das war aber selbst mir etwas zu lasch, v.a. zuwenig Cardio.
    Daher heute:
    Ripped in 30 Level 1. Da hab ich hingegen schon etwas gekämpft und musste teils modifizieren.

  2. #412
    Registriert seit
    09.08.07
    Ort
    Wien
    Beiträge
    7,385
    Heute 1 Std. Ausdauer- und Krafttraining im Fitnessclub. Danach noch 1/2 Std. schwimmen. War sehr angenehm, da es klimatisiert war und ich nichts von der Hitze spürte.

    LG
    Blondie
    "Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)

  3. #413
    Registriert seit
    12.04.08
    Ort
    Rhein-Neckar-Kreis
    Beiträge
    10,918
    Trampolinspringen, ungefähr eine halbe Stunde und es hat auch erstmal gereicht wir haben jetzt ein großes im Garten, ich hoffe ich nutze es jetzt auch öfter mal und nicht nur der Kleine

  4. #414
    Registriert seit
    07.04.04
    Ort
    Linz
    Beiträge
    14,477
    joggen im Wald, 40min

  5. #415
    Registriert seit
    25.10.00
    Beiträge
    18,628
    Wieder Ri30, Level 1.

  6. #416
    Registriert seit
    06.09.07
    Beiträge
    9,623
    Die letzten Tage abwechselnd eine Stunde Jillian, anderthalb Stunden Kraft im Studio und gestern trotz Muskelkater vom Training 30km bei fast 30 Grad gewandert. Heute hänge ich richtig in den Seilen, Schultern tun vom Rucksack weh, werde mal zwei Tage Pause einlegen.

  7. #417
    Registriert seit
    12.04.08
    Ort
    Rhein-Neckar-Kreis
    Beiträge
    10,918
    Gerade war ich auf dem Trampolin, jetzt geht's ab zum Trimmdichpfad. Ich darf wieder anfangen zu joggen *jubel*

  8. #418
    Avatar von Medha
    Medha ist offline Spritzenkassen Anwärterin
    Registriert seit
    22.07.04
    Beiträge
    8,244
    Diese Woche ist es echt doof. Montag war ich abends zu kaputt und der Fitness-Raum vom Hotel ist doof. Gestern war und heute bin ich abends verabredet und morgen sitze ich im Zug. Freitag, Samstag und Sonntag bin ich den ganzen Tag mit anderen Freizeitaktivitäten verplant. Für nächsten Montag suche ich mir ein Studio an meinem Arbeitsort und miete mir beim Hotel ein Fahrrad. Das gibt es für 8 EUR Miete für den gesamten Aufenthalt.
    “There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)

  9. #419
    Registriert seit
    06.09.07
    Beiträge
    9,623
    Stündchen Kraft im Studio, Schultern ausgespart. Ich glaub morgen geh ich mal laufen.
    Sunshine, wie lief es, Schmerzen weg?

  10. #420
    Registriert seit
    12.04.08
    Ort
    Rhein-Neckar-Kreis
    Beiträge
    10,918
    Anzeige
    Ich habe mich noch zurückgehalten und bin immer nur zwischen den Stationen ein paar hundert Meter gelaufen aber ja, alles ohne Schmerzen *freu*

Ähnliche Themen

  1. Der Sport-Thread 2016
    Von Piepsimaus im Forum Diät & Fitness
    Antworten: 615
    Letzter Beitrag: 11.01.17, 14:22:38
  2. Der Sport-Thread 2015
    Von all about eve im Forum Diät & Fitness
    Antworten: 1444
    Letzter Beitrag: 24.04.16, 18:21:15
  3. Der Sport-Thread 2014
    Von all about eve im Forum That's Life
    Antworten: 1659
    Letzter Beitrag: 01.01.15, 22:12:39
  4. nach langer Zeit mal wieder ein Sport-Thread
    Von AtiBerlin im Forum That's Life
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 04.09.09, 20:38:00
  5. sport BHs - gabs da nicht leztens eine thread?
    Von zebra1971 im Forum That's Life
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 13.08.09, 08:42:19

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •