Der Sport-Thread 2017

**Medha** · 21.02.17, 08:39:16

Wieder mein 60 min funktionelles Teaining. Lt. Aktivitätstracker hat das gestern knapp über 500 kcal verbraucht. Antrengend war es tatsächlich.

**Maja** · 21.02.17, 13:15:29

1 Stunde Pilates

**sunshine lady** · 21.02.17, 20:26:29

40 Minuten Intervalltraining

**Samoa** · 21.02.17, 20:31:24

1 Stunde zügig gelaufen und danach noch ein bisschen die Arme trainiert.

**Layla** · 22.02.17, 09:05:04

Gestern: 30 Day Shred Level 3 + 30 push ups + 50 squats

**Samoa** · 22.02.17, 12:10:39

Jillian Michaels Killer Abs Level 1

**Medha** · 22.02.17, 20:53:38

30min Crosstrainer 4-1 Intervalltraining für 360 kcal

**Medha** · 22.02.17, 20:56:40

Und über 10000 Schritte heute.

**Layla** · 23.02.17, 07:19:19

Gestern: 30 Day Shred Level 3 + 20 push ups + 45 squats

**Piepsimaus** · 23.02.17, 09:38:52

Getsern: 6 Week 6 Pack Level 1

Thema: Der Sport-Thread 2017