ZitierenOh ne, damit habe ich auch immer wieder Ärger. Das tut mir leid Sunshine, gute Besserung und versuch dich echt zu schonen, auch wenns schwerfällt.
:)
Meine Achillessehne ist entzündet, ich kann in Mannheim nicht starten und auf Sport sollte ich auch erstmal verzichten
Senior Member
Oh ne, damit habe ich auch immer wieder Ärger. Das tut mir leid Sunshine, gute Besserung und versuch dich echt zu schonen, auch wenns schwerfällt.
:)
Danke dir. Ja ich bin echt nicht die geborene Couchpotato, habe heute aus Frust erstmal den Vorgarten umgestaltet
Bergische 50 klingt gutwandern ist aber eh immer gut. Freue mich schon riesig auf September, da geht es für uns wieder in die Berge.
Senior Member
Gute Besserung, sunshine.
Heute: 60 min BBP intensiv.
No coffee, no prana
Heute Morgen 1 Stunde Ashtanga und eben noch geplakt
No coffee, no prana
Wie war das mit dem schonen?Zitat von sunshine lady
Danke dir. Ja ich bin echt nicht die geborene Couchpotato, habe heute aus Frust erstmal den Vorgarten umgestaltetGute Besserung. Wie lange dauert sowas bis es ausgeheilt ist?
Ravenclaw
Ich war 10km laufen, war hart heute beim Wetter.
:)
Maja keine Ahnung, meine Laufsaison ist eigentlich eh erstmal vorbei, mir ist im Sommer schlicht zu warm. Mannheim wäre mein Abschluss gewesen. Werde erst im September wieder richtig mit Laufen anfangen und bis dahin mehr Kraft machen - hier im kühlen Haus
Senior Member
Gestern und heute jeweils zwei Stunden Studio, mit neuen Übungen - noch kann ich mich halbwegs bewegen.Morgen gehts dann raus zum Wandern, aber ich glaube mir reichen erstmal 20km.
:)
Ich bin morgen früh zum Schwimmen verabredet. Dr. Google sagt, dass ich das darf
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