Na komm, Medha, damit du nicht immer allein schreiben musst:

10 Minuten Ergometer, 10 Minuten Trampolin, 3 Durchgänge Egym-Zirkel und Gleichgewichtsübugen auf dem Posturomed (heisst das Dingens so?).

Heute Abend noch eine Stunde Tai Chi.