Stündchen Kraft im Studio, Schultern ausgespart. Ich glaub morgen geh ich mal laufen.
Sunshine, wie lief es, Schmerzen weg?
Stündchen Kraft im Studio, Schultern ausgespart. Ich glaub morgen geh ich mal laufen.
Sunshine, wie lief es, Schmerzen weg?
Übers Wochenende war ich beim Wandern, aber gemach .
Montag und Dienstag: nichts
Mittwoch: joggen
Ach perfekt! Das ist so ein tolles Gefühl wenn es wieder geht!