Zitieren1 Stunde Zumba
Senior Member
Sonntag + Monatag: nix
Dienstag: YouTube GymRa 30 Minuten mit Rebecca
Senior Member
1 Stunde Zumba
Senior Member
Mittwoch: nix
Donnerstag: GymRa Video
Senioren-Mitglied
Mittwoch: dasselbe wie Samoa
Donnerstag: Ri30 Level 2
Spritzenkassen Anwärterin
Montag Bodypump, Mittwoch Pilates. Am Montag ist meine Trainerin zurück.
“There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)
:)
Ich war ca. eine Stunde mit Kind in der Kraxe unterwegs und muss das vor unserem Urlaub definitiv noch ein paar Mal machenok es wird dort nicht so eklig schwülwarm sein, das macht schon was aus, aber trotzdem.
Senior Member
War anstrengend, gellZitat von Chiquitita
Mittwoch: dasselbe wie Samoa?
Senioren-Mitglied
Frag nicht!War anstrengend, gell
Junior Member
Hey Leute,
Irgendwelche Berliner-Sportlerin unter uns?
Ich hätte ein paar Fragen, ich wohne jetzt seit 2 Jahren in Berlin und endscheide mich grad ob ich was ruhiges machen will wie z.B. Yoga, oder vielleicht die intensive Variante- Crossfit!
Wenn ihr Yoga oder Crossfit macht, wo in Berlin? Wie zufrieden seit ihr und wie teuer ist es.
Würde mich auf jede Infos freuen
LG Mimi
Senioren-Mitglied
Freitag, Samstag: nix
Sonntag: 45 Min. Spazierengehen + ca. 30 Min. Discofox üben
Montag: 1 Std. Yogakurs (eher sanft) + Ri30, Level 2
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