Hab ich ja geschrieben: Leichte Bewegung tut mir morgens gut.
Hab ich ja geschrieben: Leichte Bewegung tut mir morgens gut.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Das habe ich gelesen. Geh mit leichter Bewegung vormittags ins Bettenstudio und liege nach wenigen isometrischen Übungen dort Probe. Das soll, so habe ich auch gelesen, besser/sinnvoller sein, als nachmittags wenn der Körper eh um jede Entspannung froh ist und alles gut findet
Oder mach es einfach so wie du willst.
Das sowieso.
Nachmittags braucht mein Körper keine Entspannung. Dann ist er endlich durch mit der Verspannung.
Ja, vivian, ich weiß, dass es an der Matratze liegt. Problem ist, dass ich im Bettenstudio nicht erkennen kann, welche Matratze mir wirklich gut tut. Zu weich mag ich nicht und ich sinke nicht gerne in eine Matratze ein. Mehr habe ich aber noch nicht herausgefunden. Ich bin aber dran.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
nimm eine zweite Person mit, zieh was eng anliegendes an und mach den Test.... auf der Seite auf das Bett legen, dann sollte im Idealfall die Wirbelsäule schön gerade sein und Schulter- u. Beckenbereich sollten einsinken können.
Im Idealfall sollte auch der Verkäufer darauf achten. Allerdings können wahrscheinlich auch hier nur noch die wenigsten gut beraten.
Wir hatten unsere mehrmals Probe gelegen. Nach dem ersten liegen hätte ich mich auch nicht entscheiden können.
Frag mal nach dem Rückgaberecht. Gerade die teuren kann man wohl zurück geben, wenn man gar nicht mit klar kommt.
Gerade die Matratzen aus dem Internet, wie die EVE, kann man 100 Tage oder eher Nächte, Probe liegen.
Damit geht man doch kein Risiko ein
Und wenn sie nicht gefällt, wird sie sogar abgeholt. Das heißt kein hin und herwuchten.
Nach einer Viertelstunde im Bettengeschäft kann man das auch gar nicht beurteilen.
Als wir unsere Matratze gekauft haben, hatten wir ein sehr aufschlussreiches Gespräch mit dem Verkäufer (in einem Möbelhaus mit guter Bettenabteilung).
Ich fragte ihn, warum schweren Menschen immer eher harte Matratzen empfohlen wrrden, obwohl sie sich dann damit oft nicht wohlfühlen, weil der Druck durch ihr Gewicht dann zu stark ist.
Sprich, es tut einem alles weh, man fühlt sich nicht aufgenommen von der Matratze und ist verspannt.
Er sagte, das sei deshalb, weil die weicheren Matratzen bei schweren Menschen nicht so lange halten und die Hersteller keine Lust auf Garantieansprüche hätten.
Also empfiehlt man harte Matratzen.
Der Mythos, dass harte Matratzen gesund seien ist ja eh längst überholt.
Wir haben uns dann für ein Boxspringbett entschieden und es nie bereut.
Gästin, auch wenn du es nicht magst, es kann sein, dass eine weichere Matratze, in die du eben partienweise (Schulter, Hüften) etwas einsinkst, besser wäre für dich.
Und du weniger verspannt aufwachen würdest.