Langfristige Erfahrungen mit Bulletproof Coffee

[Chiquitita]

Na ja, im Sinne des Erfinders ist es nicht, er schwört da auf "schimmel- und toxinfreien" Filterkaffee (oder French Press) aus frischgemahlenen Bohnen.

https://www.youtube.com/watch?v=4YjLMdx3YZY

Aber wer soll Dich hindern, es auszuprobieren? Manche nehmen ja auch Tee.

Ich würde mich da eher fettmengenmäßig langsam rantasten. Diese großen Butter- und Ölmengen bei ihm beziehen sich übrigens auf 2 Tassen Kaffee.

[sharkzzz]

Das hatte ich auch gelesen, haltet ihr euch da auch alle dran? Ich habe zuhause noch nicht einmal eine Kaffeemaschine.

[Samoa]

Genau irgendwer hier (LieLo?) hat den BPC doch auch mal Tee gemacht, wäre das eine Alternative für dich Sharkzzz?
Ich habe meinen immer im Vollautomaten gemacht, also weder Frenchpress noch Filter.

[sharkzzz]

Ja, Tee wäre eine Alternative. Ich trinke gerne schwarzen Tee mit Amaretto-Aroma (aber auch nur den).
Aber ich fürchte, ich müsste dann was gesünderes wie grünen oder Matcha trinken?

[LieseLotte]

Genau irgendwer hier (LieLo?) hat den BPC doch auch mal Tee gemacht, wäre das eine Alternative für dich Sharkzzz?
Ich habe meinen immer im Vollautomaten gemacht, also weder Frenchpress noch Filter.

Genau, das war ich. Ich trinke schwarzen, aromatisierten Tee normalerweise mit Milch und Stevia und manchmal mit Kokosöl und Butter.

Ich habe flüssiges Kokosöl (wahrscheinlich dann wohl ein Extrakt? Habe das mal bei einem Probierabend für Essige gekauft, da galt es als Messeneuheit) eh da und Kerrygold ist ja auch kein Problem.

Was meinst du mit Extrakt? Kokosöl ist im Sommer flüssig, also bei Temperaturen über 20°C.

[sharkzzz]

Das, was ich habe, ist immer flüssig (im Winter gekauft).

[Samoa]

Von Alnatura gibt es gutes und geschmacklich relativ neutrales Kokosöl, das habe ich immer dafür genommen.

[Iridia]

Das, was ich habe, ist immer flüssig (im Winter gekauft).

Kannst du das mal verlinken? Ich kenne es auch bei Kälte fest und bei warmen Temperaturen flüssig, alle Sorten. Klingt fast wie MCT-Öl, ist auch aus Kokos, aber immer flüssig und ohne Kokosgeschmack und noch etwas optimalerer Fettsäurenzusammensetzung.

[sharkzzz]

Nein, leider nicht. Die füllen das selber in Fläschchen mit Korken ab und haben dann ihr eigenes Label darauf.
Da steht drauf "Kokosolio 100 % pflanzliches Speiseöl".

[Iridia]

Kokosöl verhält sich eigentlich immer gleich, hat einen Schmelzpunkt von etwa 25 Grad, bedeutet, drunter ist es fest. MCT-Öl, auch aus Kokosöl ist deswegen immer flüssig, weil es eine andere Fettsäurenstruktur hat. Falls es nichts von beiden ist, würde ich bezweifeln, dass dort drin ist, was es zu sein vorgibt. Die Formulierung gibt mir zu denken. 100% reines Kokosöl kann auch was anderes sein als "100% pflanzliches Speiseöl", das auch z.B. mit etwas Kokosöl gepimptes Sonnenblumenöl sein könnte. Kokosöl ist ja immer pflanzlich, seit die Kokosrinder ausgestorben sind.