ich habe einen großen Bewegungsdrang, aber nicht das Bedürfnis mich anzustrengen oder zu schwitzen. Ins Auto setzen und irgendwo hinfahren ist auch so gar nicht mein Ding.

Man muss halt das finden was zu einem passt. Bei mir sind es die Waldspaziergänge mit dem Hund, Schwimmen im warmen Wasser, Feldenkrais und Yoga (aber kein esoterisch abgedriftetes!). Ich brauche da auch feste Zeiten. Wenn ich das nicht festlege, dann verschiebe ich es immer wieder und was anderes hat immer vorrag, und sei es die Decke anstarren