Sportmuffel

[vivian]

Ich bin auch ein Sportmuffel! Ich mag keinen Sport, bei dem ich aus der Puste komme. Allerdings gehe ich sehr gerne Skifahren und mit meinem Mann gehe ich seit Jahren wöchentlich zum Tanzkurs. Alles andere macht mir keinen Spaß.

Ich vermisse das Skifahren so sehr und bin jedes Jahr immer wieder traurig, wenn in meinem Umfeld der Aufbruch Richtung Ö losgeht.

[Karin]

Ich wohne da ja sehr zentral. Zum nächsten Skilift habe ich 10 Minuten mit dem Auto.

[Selene]

Ich hab auch so ein Glück, ich bin zu Fuß in 5 Minuten am Lift aber es ist mittlerweile schon zu warm.

Habe aber wieder mit dem Laufen begonnen - jeden zweiten Tag 30 Minuten, werde das langsam wieder steigern. Aber es fühlt sich wirklich gut an. Was mich motiviert, ist das durchbeißen (besonders schön, wenn man bei den ersten Schritten denkt... Himmel, das pack ich heut nie! Und dann packt mans doch!) und ich fühl mich auch schonwieder fitter. Und bekomme besser Luft. ich tendiere dazu, total flach zu atmen. Jetzt habe ich das Gefühl, viel besser Luft zu bekommen.

[Blondie1]

Ich war bis zu meinem 33 Lebensjahr ein totaler Sportmuffel. In der Schule hasste ich Sport und da ich viele Jahre mit dem Rad in die Schule fahren musste, reichte mir das an Bewegung. Dann habe ich mich im fortgeschrittenen Alter von 33 zu einem Besuch ins Fitnesscenter überreden lassen, da meine damalige Firma uns eine Gratis-Mitgliedschaft angeboten hatte. Seitdem bin ich aktives Mitglied, aber ich habe oft Phasen, wo ich mich sehr überwinden muss. Das einzige, was mich wirklich anspornt, ist, dass ich mich nach dem Training tatsächlich viel frischer, fitter und ausgeglichener fühle. Und ich bemerke auch einen Unterschied beim Atmen - bekomme auch viel besser Luft - wink zu Selene!
Wäre das nicht der Fall, wüßte ich nicht wozu das Ganze gut sein soll. Schlank bin ich ohnehin und ich habe auch kein Interesse an Wettkämpfen, Marathon o.ä. Ich würde auch nie dazu neigen, mich sportlich total zu verausgaben - da gibt es ja auch schon etliche Fälle von "Fitness-Süchtigen" heutzutage. Kann mir nicht passieren.

LG
Blondie