"7 Wochen ohne" - wer noch?

[Sweeety]

Wir machen mit Kollegen eine Low Carb Challenge über die Fastenzeit. Ich finde es spannend, da ich bereits einige Wochen vorher angefangen habe und es mir echt gut tut. Es ist wirklich gut machbar.

[Dornröschen]

Das ist ziemlich hardcore. Ich kenne es so, dass man wenig, wirklich wenig, aber dafür sehr gutes Öl nehmen darf und auch einen Hauch Butter.

Eine Freundin lebt ziemlich nach Kollath.

Kollath kannte ich bislang nicht. Aber das ist Rohkost, oder? Rohkost erscheint mir wirklich heftig. Ich schaue zwar, dass ich Gemüse auch mal roh esse, aber generell liebe ich einfach gekochtes Essen. Bohnen, Kartoffeln etc. Darauf zu verzichten käme für mich jetzt nicht infrage.

[velimaus]

Keine Süßigkeiten und kein Alkohol

bei uns auch

[Gästin]

Nicht ganz, so halb und halb. Kartoffeln und Bohnen/Linsen/Erbsen werden natürlich auch gekocht gegessen. Und bei den rohen Sachen wird noch unterschieden, ob Urzustand, zerkleinert, fermentiert usw.. Sie benutzt aber Öl, wenn auch nur wenig, gerne Leinöl und Nussöle.

Ich bin mit Kollath (und Vollwertkost) aber nicht wirklich vertraut, da ich selber Typ Allesesser bin/war und erst jetzt anfange, etwas rumzuprobieren, weil ich vieles nicht mehr gut vertrage.