Nehmt ihr "trotzdem" eine Cellulitecreme?

[Belladin]

Hallo,

sicher wird das Thema bald wieder in den Frauenzeitschriften auftauchen. Die Meinungen dazu sind geteilt, einige meinen Cellulite wäre bei Frauen ganz normal. Andere halten sie eher für eine Wohlstandkrankheit durch falsche Ernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel. Ich glaube ja eher letzteres.
Auch die Meinungen zu Cellulitecremes sind geteilt, möglicherweise kann man damit Massagen unterstützen, wobei die Hauptwirkung bei der Massage liegen soll. Das soll zumindest kurzfristig helfen, bei regelmäßigem Cremen/Massieren vllt auch längerfristig.

Natürlich könnte man dafür eine beliebige Allzweckcreme verwenden, aber die Werbung zu speziellen Cremes liest sich auch ganz gut. Ich selber würde nie sehr teure Cremes dafür kaufen, aber billige Cremes von Rossmann oder DM nehme ich schon dafür. Eincremen tue ich mich ohnehin fast täglich, warum dann also nicht eine preiswerte Cellulitecreme dazu. Natürlich ist das etwas umständlicher, als einfach eine Bodylotion für den ganzen Körper aufzutragen. Aber preislich liegt man damit nicht viel höher.
Jetzt habe ich mal überlegt, auch mal Schüsslersalze dazu einzunehmen, vllt noch eine Schüsslersalbe zum Massieren dazu. Die 11 soll glaube ich ganz gut dafür sein. Es gibt auch ein spezielles Produkt namens Revoten, als Tabletten und Creme, ist aber sehr teuer, zumal für ein homöophatisches Mittel. Man könnte diese zwei Inhaltsstoffe auch einzelnt einnehmen sind glaube ich die 11 und die 22, das wäre zumindest billiger.
Derzeit bin ich etwas unschlüssig, ob ich das mal probieren soll. Etwas Sport mache ich auch, aber außer der täglichen Hunderunde und einmal die Woche Schwimmen nicht viel mehr. Ein bisschen hilft es auch gegen Cellulite, zumindest bei meinem Hund.
Manchmal denke ich, ich sollte etwas mehr tun. Ich habe eher dicke Beine, dafür dass ich anders eher schlank bin. Da Sport aber die Muskulatur aufbaut, habe ich etwas Bedenken, dass die Beine davon noch dicker werden(?), besonders die Waden. Dazu habe ich so leichte Fettknubbel auf den Oberschenkeln, so Art Lipome, konnte nicht genau geklärt werden. Überlege gerade, vllt eine Fett-weg-Spritze in diesem Bereich zu probieren. Aber das wird natürlich erheblich teurer, als mein jetziges Programm.

Macht ihr spezielle Anwendungen, mit Erfolg?

[Polarlicht]

Die Einzige, was bei entsprechender Veranlagung wirklich hilft, ist das Erreichen eines niedrigen Körperfettanteils, unterstützt durch Ernährung und intensives Training. Und zwar richtig wirksames Training, so dass die Muskeln vergrößert werden. Durch die Hautspannung wirkt dann die Cellulite auch vermindert. Bodybuilderinnen z.B. haben idR keine sichtbare Cellulitis.

Cremes sollen wohl nicht helfen. Wie auch? Das Fett kann sich ja nicht durch irgendeinen kosmetischen Wirkstoff in Luft auflösen. Als einzelner Wirkstoff soll höchstens Koffein eine mögliche Wirkung haben, aber ob das äußerlich angewendet hilft, ist auch umstritten.

Ich habe mal aus Neugierde eine Creme mit Koffein getestet und finde, dass die Haut unmittelbar nach der Anwendung ein ganz kleines bisschen straffer wirkt. Vielleicht bilde ich mir das aber auch nur ein. Ein echter Langzeiteffekt, daran glaube ich nicht. Auch nicht durch Massagen, Wechselduschen etc. Meiner Meinung nach kann das höchstens minimale Effekte erzielen und die wirklich wirksamen Maßnahmen vielleicht ein bisschen unterstützen.

[*Butterblume*]

Ich mache regelmäßig (täglich) Sport, trinke mindestens 3 Liter Wasser täglich und bin ziemlich schlank, aber ich habe trotzdem Cellulite *heul*

[vivian]

Das ist Veranlagung und läßt sich mit Sport und Ernährung nur bedingt beeinflussen.

[Polarlicht]

Jein, also wenn man sich da wirklich reinhängt, dann kann man es schon erheblich reduzieren. Es verschwindet vielleicht nicht zu 100%, aber aber man kann es schon wesentlich beeinflussen. Die Frage ist halt, ob einem der Aufwand wert ist.

Sport ist auch nicht gleich Sport. Vom Joggen, Crosstrainer oder Stepper wird das nicht verschwinden. Da muss schon erhebliches Muskelwachstum her.

[*Butterblume*]

Das ist Veranlagung und läßt sich mit Sport und Ernährung nur bedingt beeinflussen.

Ja, das glaube ich auch.

[Iridia]

Meine ist selbst durch kraftorientiertes Walken sichtbar zurück gegangen. Der Körperfettanteil sank zu der Zeit auch. (Allerdings war das eher ein Nebeneffekt. Nur wegen Cellulite fände ich den Aufwand recht hoch)

Cremes können die Haut fester und etwas straffer machen, bei mir konnte das nur Clarins, aber das war so. Dass das nicht anhält, wenn man damit aufhört, glaubt doch hoffentlich niemand wirklich.

Die Sache zusammen brachte allerdings wirklich sichtbare Erfolge. Wie bei anderen Produkten auch, bedeutet Wirksamkeit nicht unbedingt, dass die Creme es allein kann. Dass sie es trotzdem kann, stimmt aber.
Ohne oder nur mit Bodylotion sieht das nicht so aus, wenn man was erwischt, das für einen funktioniert. Finde ich.

[*Butterblume*]

Jein, also wenn man sich da wirklich reinhängt, dann kann man es schon erheblich reduzieren. Es verschwindet vielleicht nicht zu 100%, aber aber man kann es schon wesentlich beeinflussen. Die Frage ist halt, ob einem der Aufwand wert ist.

Sport ist auch nicht gleich Sport. Vom Joggen, Crosstrainer oder Stepper wird das nicht verschwinden. Da muss schon erhebliches Muskelwachstum her.

Okay, ich mache in erster Linie Fitness, von Fatburner über Bauch-Beine-Po bis HIT.
Besser ist es vielleicht, weg aber leider nicht.
Und ich habe null Übergewicht.

[Belladin]

das sehe ich auch so, mit viel Aufwand kann frau wahrscheinlich vllt was erreichen, die Frage ist, ob es sich das Kosten/Nutzenverhältnis auch lohnt. Zumal im normalen Alltag und mit langen Hosen sieht das ohnehin keiner.

Ein erhebliches Muskelwachstum will ich aber gerade nicht, da meine Beine ohnehin schon stämmig sind. Da würde ich lieber mit der leichten/mittleren? Cellulite vorlieb nehmen. Ein leichter Straffungseffekt durch Cremes soll ja die Cellulite etwas zurückdrängen, vllt hat das zumindest vorbeugende Effekte. Ich bin fast 54 und möchte einfach, dass meine Figur längerfristig gesehen nicht schlechter wird. Dann wäre ich schon zufrieden, so einigermaßen. Schlimmer geht immer.

[Gästin]

Bei mir hat intensives Schwimmtraining und Fahrradfahren viel bewirkt. Unterstützend dazu fand ich immer eine kühlende Cellulite-Creme, die meine Haut ziemlich straff und glatt hat aussehen lassen. Natürlich nur so lange ich die auch angewendet habe. Danach war der Erfolg zwar nicht von einem auf den anderen Tag verschwunden, aber er baute sich ab.

Dieses Jahr suche ich wieder eine entsprechende Creme.