Insulin Trennkost nach Professor Dr Pappe

[Miss Dior]

Also die Toasts heute waren eine Ausnahme, weil das Obst alle war.

Bei mir sieht ein Tag in etwa so aus:

Morgens je nach Hunger 1 - 3 Äpfel,

Mittags ein normales Mittagessen oder zwei bis drei Äpfel,

Abends gekochtes Gemüse, zbs Brokkoli, Blumenkohl oder Rosenkohl, ein Stück Gouda und ein bis zwei Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Letzteres nur ab und zu bei Appetit auf Fleisch.

[Gästin]

Mittags ein normales Mittagessen oder zwei bis drei Äpfel,

Bisschen albern das Ganze, aber bei mir steht das normale Mittagessen zuerst. Und selbst wenn, wäre es trotzdem eine von zwei Möglichkeiten. Sagt doch nichts über die Häufigkeit.