Haarproblem Wechseljahre

[Cocolino]

Guten Morgen ,

ich bin total unglücklich und verzweifelt mit meinen Haaren . Alles fing vor einem Jahr mit sinkendem Östrogen an . Meine Haare brechen ab wie verrückt , ab 4cm vom Haaransatz geht es los . Es sieht aus , wie ein abgemähter Rasen .
Sie sind fein und wie Stroh . Und sie brechen nur - fallen nicht aus !
Wenn ich über dem Waschbecken ganz vorsichtig kämme , sind kurze Stückchen im Becken ...............morgens auf dem Kissen auch kurze Haare .

Blut ist ok , ich bekomme immer gesagt , dass kann passieren im Wechsel - aussitzen ! Aber es nimmt mir Lebensqualität .

Zu meinen Haaren : von Natur aus sehr feines Haar , ungefärbt seit einigen Jahren , trage auf einer Länge Schulterlang mit schrägem Pony . Naturfarbe ist eine Mischung , schwer zu beschreiben , Haselnuss , bisschen blond , bisschen Asch . Neuerdings werden sie grau .

Ich pflege seit vielen Jahren mit Naturkosmetik - ich schließe die Bio Shampoos als Übeltäter aus . Und jetzt kommt noch ein Problem : alles was ich an Pflege in mein Haar gebe , ( Condi , Leave in , Maske , Feuchtigkeit ) macht alles noch schlimmer !!! Pures Stroh ! Ehrlich , ich könnte heulen - sehe schon die Perücke .

Weiß jemand Rat , ich wäre so dankbar . Liebe Grüße , eine verzweifelte Coco .

[PEARLI]

Ich würde mir als erstes die blutergebnisse vom Arzt holen und selber drauf schauen
Wie sieht der Ferritinwert aus? Er sollte über 100 sein...
Hast du lange Blutungen gehabt? Dann könnte dein Eisen im Keller sein.
Hast du alle Werte machen lassen, wie vit D, B12, ***ualhormone? Und ganz wichtig die Schilddrüsenwerte!!

[Phoenix]

@Cocolino,

wann hast du denn zuletzt mal einen Hormonstatus machen lassen?
Warst du schon beim Hautarzt?

Manchmal ist es Zinkmangel oder Nebenwirkungen von Medikamenten,falls du welche nimmst.

Ich habe Feine Haare mit etwas Naturkrause,die Haarspitzen sind auch sehr trocken und vor gut 1 Jahr hatte ich viel Haarbruch.

Ich nehme Ganzjährig Zink 15mg pro Kapsel und Haarkapseln mit viel Hirse-Extrakt.
Shampoo im Wechsel mal Natur aber auch gute KK Shampoos.
Allerdings braucht man etwas Geduld,bei mir hat es ca 3-4 Mon.gedauert bis sich Erfolg einstellte.

Aber der Haarbruch ist weg und wenn das Haar sehr trocken vor allen in den Spitzen ist,gibt es doch tolle Produkte.

[Cocolino]

Ich habe in allen Bereichen Top Werte . Laut Schilddrüse und anderes , die Werte einer 20 Jährigen . Aber trotzdem ,. danke Pearli .

[Mayanmar]

Ich würde auch mal zu einem Endokrinologen gehen. Leider sind die Wartezeiten bei Kassenärzten unverschämt lang (hier auf dem Land ein 3/4 Jahr minimum) , ich habe mich dann dazu entschieden, privat zu gehen und da hatte ich innerhalb von 1 Woche einen Termin War zwar leider teuer, aber wenn der Leidensdruck hoch genug ist, dann nimmt man das in Kauf und spart woanders mal. Endokrinologen können einem doch eher weiterhelfen, als der normale Hausarzt.

Bei HSE24 gibt es so eine Anbieterin, die gerade für den Wechsel ein Gingko-Präparat anbietet, was seit Jahren Preise abstaubt. Die Verwenderinnen sind wohl hochbegeistert... ich geh mal googeln...

[Mayanmar]

Hier: http://www.hse24.de/Kosmetik/Brigitt...u17967380.html

Brigitte Lund heißt die Dame. Die schreit zwar immer schrecklich rum, aber wenn's hilft...

[Cocolino]

Ich nehme gar keine Medikamente , Phoenix . Beim Hautarzt war ich auch , da heißt es auch , aussitzen . Es wird auch nicht so beachtet , wie eben Haarausfall im Wechsel ........danke für deinen Tipp mit dem Zink !

[Cocolino]

Hier: http://www.hse24.de/Kosmetik/Brigitt...u17967380.html

Brigitte Lund heißt die Dame. Die schreit zwar immer schrecklich rum, aber wenn's hilft...

Danke Mayan , ich schau gleich mal

[Cocolino]

Phoenix , welches KK Shampoo kannst du empfehlen ?

[Iridia]

Ich habe in allen Bereichen Top Werte . Laut Schilddrüse und anderes , die Werte einer 20 Jährigen . Aber trotzdem ,. danke Pearli .

Vielleicht ist es tatsächlich so, dass dir jetzt ein bestimmter (vielleicht selten getesteter, weil teuer) Mineralstoff fehlt. Wechseljahre ist ja ein Umstieg im ganzen System, vielleicht hast du von einem Stoff, der jetzt massig gebraucht wird, vorher aber kaum, einen Mangel, auch Fettsäuren wären denkbar.

Dass Haare außen abbrechen, ist ein Zeichen, dass die eigentliche Haarstuktur nicht gesund ist, klingt jetzt für mich nicht nach Hormonmangel, der eher dazu führt, dass die Haare in der Wurzel nicht mehr versorgt werden und deswegen massig ausfallen. Hast du ja auch nicht. Fett, Zink, Eiweiß, B-Vitamine...wären jetzt die üblichen Verdächtigen, also Aufbau von Gewebe und Erhaltung von Geschmeidigkeit.