Schwerer Sturz gestern - Steißbein geprellt.. was tun?

[Exuser66]

Prellungen lassen oft nach einigen Tagen schmerzmäßig stark nach. Ich würde da auch keine Schmerzmittel nehmen, damit man keine falschen Bewegungen macht. Alles halt etwas langsamer, was ja auch den Sturz selbst verhindert hätte... In solchen Ereignissen ist auch immer eine Botschaft enthalten.

[Mayanmar]

Danke für den Tipp mit dem Sitzring, Vivian

Schmerzmittel nehme ich keine mehr, nur noch Arnika Globuli. Durch Schnelligkeit kam der Sturz nicht, Janne.

[Phoenix]

Mayanmar toll das dir die Chiro.ein wenig helfen konnte,bis zum Urlaub wird es schon viel besser sein.

[Coccinelle]

Arnica ist gut für die Erstversorgung. Danach wäre Hypericum besser.

[paulinka]

Ich bin auch aufs Steißbein geknallt im Januar bei Glatteis, hab abgehoben wie eine Comicfigur mit wtf??? in der Sprechblase, ehe ich das Gefühl hatte, mir kommt die Wirbelsäule oben beim Scheitel raus. Dabei steckten wir mitten in einem total stressigen Umzug, ich konnte nicht schwächeln und nur mit Hilfe von Schmerzmitteln weitermachen.

Mein Physio machte im April, als ich ihm das so en passant erzählte, so: . Ich hatte in der Zwischenzeit einen Bandscheibenvorfall, den ich auf das Schleppen von Kisten und Möbeln zurückgeführt hatte (und Abnutzung im Vorfeld natürlich). Er meinte, ihm sei plausibler, dass der BSV durch den Sturz ausgelöst wurde.

Anyway, ich hatte ihn. Mein Gestell war auch total verschoben. Ich hatte danach PT, Chiropraktik, Einlagen in den Schuhen, das ganze Programm. Der Schmerz im Steißbein ging relativ bald vorüber, ich schätze vier Wochen. Ich habe allerdings über zwei Wochen Schmerzmittel genommen - mir wurde es von allen Seiten empfohlen, um keine Schonhaltung zu entwickeln.

[Mayanmar]

Nachdem ich nun wieder leidlich sitzen kann, habe ich mir gestern Abend TIERISCH! das rechte Knie am Rahmen der Terrassentür gestoßen. Hab sofort mit Eis gekühlt, Voltaren drauf. Trotzdem schwoll das Knie dick an und ab 21.00 Uhr konnte ich dann vor Schmerzen kaum noch laufen. Das Knie war total steif. War drauf und dran, meine Mutter anzurufen, damit sie mich in die Klinik fährt. Ich bin derart vor dem Türrahmen geknallt. Hab nun die halbe Nacht gekühlt und DICK! Voltaren drauf geschmiert. Nun ist das Knie halbwegs abgeschwollen und ist auch wieder soweit beweglich. Schmerzen habe ich immer noch, Steißbein wie Knie.

Ganz große klasse Ich weiß wirklich nicht, was im Moment los ist, irgendwie ist der Wurm drin. Ich werde wohl alt und tüddelig

[Phoenix]

Mayanmar du bist ja momentan wirklich ein Pechvogel,was Verletzungen betrifft..
Hoffe es verheilt alles schnell und du hast nicht zu große Schmerzen.

Mit Alt&Tüddelig hat das doch nichts zu tun,ich bin auch so ein Kandidat der sich oft Verletzungen zu zieht.

Gute Besserung.

[Blondie1]

Mayanmar, das tut mir leid für dich! Es kommt oft vor, dass man sich nach einer Verletzung gleich die nächste zuzieht, weil man in den Bewegungen leicht eingeschränkt ist. Und manchmal gibt es einfach Tage, wo man "tollpatschiger" ist als an anderen - ich denke das hat nichts mit dem Alter zu tun.
Gute und baldige Besserung und dass bis zum Urlaub wieder alles gut ist!

LG,
Blondie

[vivian]

Mensch, Mayan bei dir kommt es aber im Moment wirklich knüppeldick. Ich wünsche dir gute Besserung.

[Chiquitita]

Oh weh, gute Besserung, Mayan!
Vielleicht bist Du einfach auch urlaubsreif.

Ansonsten, ich stoße mich auch pausenlos irgendwo, aber i.d.R. nicht so heftig.