Mittwoch: nix
Donnerstag: Tracy ja 10 Minuten Po, Beine und Unterkörper, Challenge Tag 13
Freitag: 30 Minuten gemütlich gelaufen
Samstag: 40 Minuten zügig gelaufen
Sonntag und Montag: jeweils 90 Minuten zügig gelaufen
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: nix
Freitag: 6 km gejoggt