Curcumin soll entzündungshemmend wirken. Allerdings ist es wie mit allem, was als Nahrungsmittel aufgenommen wird: um eine pharmakologisch wirksame Dosis zu sich zu nehmen, müsste man so viel Kurkuma essen, dass es einem übel wird und ausserdem ist der Wirkstoffgehalt nicht standardisiert. Dazu kommt, dass die Bioverfügbarkeit in Kurkumapulver an sich ziemlich schlecht ist.
Ich habe bei meiner Rheumadiagnose standardisierte Curcuminkapseln mit hoher Bioverfügbarkeit zusätzlich zur von der Rheumatologin verordneten Therapie eingenommen. Die waren ziemlich teuer, ob es war gebracht hat, kann man im nachhinein nicht sagen. Es gibt Studien, die darauf hinweisen.
“There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)