Immunsystem boosten

[Cleopatra]

Hi,

Ich war letztes Jahr dauerkrank (incl. Krankenhausaufenthalt und unzähligen Arztbesuchen) und nehme nun folgendes zum Stärken des Immunsystems:
- Zink (hochdosiert)
- Vitamin D
- Vitamin C KombiPräparat
- Kurkuma
- Ingwertee
- Lavita Saft
- sehr viel Gemüse / Obst

Außerdem wasche ich sehr viel die Hände, gehe kranken Menschen so gut es geht aus dem Weg und versuche viel Ruhe nachts zu bekommen. Wenn ich mich nicht fit fühle, streiche ich Unternehmungen. Außerdem versuche ich jeden Tag raus zu gehen.

Seit 3 Monaten bin ich nun gesund (klopfaufsholz). Ich wünsche dir alles Gute!

Liebe Grüße,
Cleopatra

[vivian]

gehe kranken Menschen so gut es geht aus dem Weg

Wie machst du das, arbeitest du zu Hause?