^ what she said

Ich packe immer eine ganz kleine Tasche mit diesen Sachen, gerade mit Ohrstöpseln und Schlafmaske, die ich in die Hosentasche stecken kann, damit ich auch im Sitzen gut dran komme.
Thrombosestrümpfe ziehe ich sofort an, wenn ich am Platz sitze, ich trage meist Leggings für Langstreckenflüge (Lulu Lemon, etwas festeres Material das nicht durchsichtig ist) die man hochschieben kann. BH wechsle ich auch zu einer Bralette oder ähnlichem ohne Bügel.
Oberteile immer etwas mit kurzem Arm unter einer langen, weiten Strickjacke und einem Schal, so dass ich aus- und anziehen kann, je nach Temperatur.
1. Schlaftablette nehme ich beim Boarding, die 2. nach dem Start, dadurch bin ich beim Essen noch wach und schlafe dann meist gleich ein und wache zum Frühstück vor der Landung in FRA wieder auf (17-jährige Erfahrungen )

Ansonsten iPad mit Filmen/Serien/Büchern vollpacken und Powerbank zum laden unterwegs nicht vergessen