Magenschleimhautentzündung

[Luna Chiara]

Ich hatte das vor drei Jahren auch sehr schlimm, ich konnte am Ende auch nicht mal mehr noch Wasser trinken, ohne sofort Schmerzen zu bekommen.
Ich habe Omeprazol genommen und dann die Ernährung umgestellt.
Mir hat Low Carb gut geholfen, im Prinzip wurde vieles schon genannt: kein Zucker, Brot, Weißmehl, Nudeln....
Rauchen habe ich stark eingeschränkt.
Seither hab ich nur noch selten Probleme, wenn ich falsch esse/ mehr rauche.

[Chiquitita]

Ich war auch mal eine Zeitlang betroffen (es flammt jetzt nur selten mal leicht auf), allerdings doch etwas weniger als Du. Iberogast hat es bei mir noch schlimmer gemacht. Ein wenig helfen tun/taten bei mir die Magentropfen von tetesept (gibt es auch im dm, sonst Apotheke).
Evtl. eine Rollkur mit Kamillentee machen. Ist sicher einen Versuch wert.
https://www.woman.at/a/magenschmerzen-kamillen-rollkur

Morgens als erstes Haferschleim (am besten den ollen, nur mit Wasser gekochten) essen, soll auch hilfreich sein. Der Schleim kleidet den Magen wohl etwas aus und schützt so vor "aggressiveren" Nahrungsmitteln.

Alles Gute!

[Blondie1]

Stress und seelische Belastungen wirken sich mindestens genauso schlimm auf den Magen aus wie unpassende Ernährung. Viel Schlaf und Entspannung sind daher auch wichtig, um sich von so einer Erkrankung zu erholen.
Das meiste wurde hier eh schon genannt, sehr schlecht sind auch fettiges, scharfes Essen und Alkohol - den unbedingt auch meiden. Mir haben zusätzlich zu den Medikamenten (bzw. als ich diese schon abgesetzt hatte) auch sehr gut spezielle Magentees geholfen - zB. von Willi Dungl (weiß nicht ob es den in D. gibt) oder von Dr. Kottas aus der Apotheke. Kamillentee ist auch sehr zu empfehlen, noch besser als Pfefferminztee, da die Minze einen Magen auch reizen kann. Gute Besserung weiterhin!

LG,
Blondie