Hall Ihr Lieben,

von Gästin inspiriert.
Thema Quark.
Ich habe mehrere Jahre Paleo gegessen und jetzt taste ich mich langsam an den Quark....
Es ist so praktisch sich im Büro eine Packung Quark zu gönnen.
Leider laktosefrei und mager ( ich esse nicht mehr high fat).
Womit kann man Quark aufpeppen?
Ich nehme schonmal Sprudel, Zimt, etwas Proteinpulver Vanille, Xucker light.
Unten habe ich einen Thread über Flavdrops geöffnett.
Bitte, erzählt mir etwas.