Gua Sha

[Exuser68]

Wo findet man den dann da - also in welcher Abteilung?

Sie hängen dort, wo es die Pinsel gibt.

Angeregt durch den Faden hier habe ich heute den herzförmigen Stein dort erstanden. Es gibt auch noch einen rechteckigen, aber ich weiß leider nicht, wo der Unterschied liegt. Es gibt auch noch einen Pilz. Den herzförmigen habe ich gekauft, weil ich dachte, dass der sich den Konturen vielleicht besser anpasst. Ich bin sehr gespannt, nach all dem, was ich hier gelesen habe

[femina]

Ich kaufte mir, angefixt von euch , den herzfoermigen von Rossmann.......und finde die Massage bisher sehr angenehm.
Resultate sehe ich natuerlich noch nicht.....

[Peppermintpatty]

Ich habe mir noch diesen hier aus Jade zugelegt:
https://www.amazon.de/gp/product/B07...?ie=UTF8&psc=1

Den finde ich von der Form her sehr gut.

Genau genommen habe ich ihn 2x gekauft, nachdem mir der Erste am ersten Abend auf den Boden geknallt ist

[kunstwerk]

Hab erst vor paar Tagen davon erfahren, dass es wieder ein Trend wird. Die brutalen Bilder habe ich auch gesehen x-D
Wer tut sich sowas an ???

Es gibt aber eine bestimmte Technik. Und zwar muss man mit dem Massagehandstück das Gesicht vom Mittelpunkt nach außen streichen bzw. massieren.

[Mayanmar]

Es gibt medizinisches Schaben (in China wird das gerne für den Rücken verwendet), wo tatsächlich Blut fließt. Das wird allerdings auch mit Metallgegenständen gemacht.

Aber kosmetisches Schaben sollte nur mit sanftem Druck ausgeübt werden. Wenn das was bluten würde, wäre ich die ALLERLETZTE, die so eine Prozedur durchführen oder gar noch befürworten würde. Zumal die Tools das gar nicht können, weil sie die Kanten weich und glatt wie ein Kinderpopo sind.

[PASCHASMAMA]

Hallo

[PASCHASMAMA]

Was ist hier los? Mein Text verschwindet ?!

[Miss Dior]

Ich hab heute Abend auch mal wieder angefangen und direkt gemerkt, wie stark verspannt meine Kiefermuskulatur ist. Insgesamt hat mich die Anwendung sehr entspannt.

[Iridia]

Ich musste erst etwas probieren. Interessanterweise komme ich mit den Rollern noch besser klar als mit den Scheiben. Gut tut aber auf jeden Fall, die tieferen Schichten zu bewegen und zu festeren Zusammenhang zu bewegen.
Cupping oder gar Geräte finde ich zwar noch wirkungsvoller, der Vorteil hier ist aber, dass man das nebenbei machen kann und das Rollen sehr angenehm ist. Man merkt auch mögliche Verspannungen (bei mir die Stirn über den Augenwinkeln) und kann hier wieder für bessere Zirkulation sorgen.

Ich fand die Möglichkeiten, die Romee Stijd zeigt, sehr inspirierend, besonders weil die dem Lymphbahnen auch am Hals abwärts folgt, die ich auch immer versuche mit einzubeziehen, aber ihre Lösung finde ich einfacher und eleganter als meine alten. Zudem hat sie hier einige Geräte, mit denen man spielen kann und sehen, was einem selbst am besten liegt.

[Mayanmar]

Danke für das Video, Iridia.

Vom Prinzip her mache ich persönlich es genau so, wie Romee. Ich beziehe auch die Lymphbahnen mit ein, sehr wichtig! Mit dem Cupping komme ich nicht klar. Habe ein ganzes Set mit unterschiedlichen Größen hier, aber ich bekomme immer wieder blaue Flecke Vielleicht ist meine Haut nicht dafür gemacht.

Was ich für mich noch zusätzlich zum Gua Sha für wichtig finde, ist Gesichtsmassage, Gesichtsyoga und Taping. Gerade das Taping bring wirklich viel, was auch den kurzfristigen Effekt angeht.

Ganz neuerdings habe ich damit begonnen, meine erschlaffende Mund- und Kinnpartie auch von innen durch den Mund zu optimieren, in dem ich mit gewaschenen Fingern die Mundinnenseiten bearbeite. Sehr effektiv. Ich schau mal, ob ich das Video noch finde, das mich darauf gebracht hat.

Da ist es schon: https://www.youtube.com/watch?v=V7lg-Oq2lW8