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Thema: Sport Thread 2019

  1. #151
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    1 Stunde Krafttraining

  2. #152
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    Dienstag: 35 Minuten Full Body
    Mittwoch: nichts
    Donnerstag: 40 Minuten joggen
    Freitag: nichts
    Samstag: 20 Minuten Full Body
    Sonntag: 40 Minuten joggen

  3. #153
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    Ich war gestern wieder im Freibad und habe eine halbe Stunde Bahnen gezogen. Leider war es das jetzt schon wieder mit dem Freibad für dieses Jahr...
    It's easy to be morose and hard to be happy.

  4. #154
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    Montag: knapp 60 Minuten gelaufen
    Dienstag: 45 Minuten Full Body

  5. #155
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    3x Bergwandern diese Woche Fit wie 100.

  6. #156
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    Mittwoch, Donnerstag: nichts
    Freitag: 7 Minuten Fitness-Test, 8 Minuten Yoga und 55 Minuten zügig gelaufen
    Samstag: nichts
    Sonntag: 40 Minuten Joggen im Regen inkl. über die Pfützen springen
    Geändert von Samoa (08.09.19 um 14:47:32 Uhr)

  7. #157
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    Heute morgen war ich Schwimmen im Bodensee!
    It's easy to be morose and hard to be happy.

  8. #158
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    Zitat Zitat von shirl69 Beitrag anzeigen
    Heute morgen war ich Schwimmen im Bodensee!
    Es hat doch den ganzen Tag geregnet und war arschkalt .
    Ok, dann war's eh egal von wo zumindest die Nässe kam und wärmer war der See wahrscheinlich auch.
    Ich war das letzte mal im Juli im See schwimmen, danach hat es sich irgendwie nicht mehr ergeben und ich bin stattdessen wieder joggen gegangen.

  9. #159
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    Zitat Zitat von Samoa Beitrag anzeigen
    Es hat doch den ganzen Tag geregnet und war arschkalt .
    Ja, es waren 11 Grad Außentemperatur und wirklich warm war der See auch nicht, aber es war trotzdem klasse!
    It's easy to be morose and hard to be happy.

  10. #160
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    Ohhh , wart ihr in einer Therme?

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