sie verfärben sich wirklich nur langsam bei mir, ich trinke auch Kaffee und Tee und ich rauche auch noch
Zahnreinigungen brauche ich beim Zahnarzt nie, der macht höchstens mal ein bisschen Zahnstein weg und poliert ein bisschen.

Man muss es halt probieren, es wird sich bei jedem etwas anders verhalten.
Diese ganzen "Whitening" Zahnpasten z.B. haben bei mir gar keinen Effekt gehabt.