Liebe Anni,
Versuche mal wirklich, eine Woche gar nichts zu cremen und zu machen. Ständig probierst du was neues aus. Das sresst die Haut nur noch weiter.
Wenn ich einen POD-Schub habe hilft nur Nulldiät im Gesicht und eine Schwarzteekompresse. Damit ging es bei mir immer wieder weg.
Ich drück dir Daumen und gute Besserung.