Das Buch von Dr. Adler habe ich auch gelesen und fand es toll! Es ist informativ und unterhaltsam und ja - manches sollte man tatsächlich nicht aus dem Zusammenhang pflücken. Zum Thema Öl hat sie in der Tat geschrieben, dass dies eher als Reiniger denn als Pflege wirkt, da das Öl das natürliche Hautfett "auswäscht" und die Haut folglich trockener wird. Gegen Öl, das in einer Lotion enthalten ist, wird nix gesagt! Ähnliche Erfahrungen habe ich auch gemacht und ich konnte mir nie erklären, warum so oft geschrieben wird, dass beispielsweise Kokosöl feuchtigkeitsspendend wirken soll. Ich habe mich immer gewundert, warum die Haut trockener wird...
Nach dem Buch habe ich auch meine Hautpflege ein wenig überdacht. Denn Feuchtigkeit ist schon das Mittel, um ausreichend für die Haut zu sorgen und das schlimmste abzuwenden. Retinol wird aber dennoch als Anti-Aging Stoff empfohlen, Säuren in gewissem Maße auch. Alles andere ist nur in begrenztem Maße geeignet, die Hautalterung einzudämmen. Also ist es demnach gar nicht mal so notwendig, Kosmetik nur im Highend-Bereich zu nehmen. Mache ich zwar trotzdem weiterhin , aber hilfreicher ist es deswegen nicht. Da kommt es mehr auf die Ernährung an.
Wie ich finde, hört sich das alles doch ganz vernünftig an und sie weiß ja, worüber sie redet und schreibt.
Dass das nicht nur Fans hat, ist vorstellbar. Wer hat es schon gern, wenn die Dinge und Rituale, die man gern pflegt, als unnötig bezeichnet werden? Es schadet ja nichts - das schreibt sie auch - aber es hilft eben nicht besser