Für Haare und Nägel nehme ich seit sechs Wochen Gerstengraspulver, 1 kg kostet in Bioqualität knapp 30 Euro. Ich habe ein weißes Haar, das ich Mitte Juni gezupft hatte, jetzt war es wieder da und bereits 2 cm lang, meinen Pony muss ich alle zwei Wochen schneiden mittlerweile. Ich hatte auch immer sehr schlechte Nägel, plötzlich wachsen sie schnell und sind richtig hart geworden.

Ich werde also dabei bleiben, auch wenn’s nicht grad lecker ist - es schmeckt ein bisschen nach Heu, wenn man es geschmacklich einordnen wollte.