Zum Optimieren gibt es immer was. Haut und Haare verändern sich, da muss ich mich anpassen.

Das Haarefärben läuft grad eher suboptimal, das muss einfach länger anhalten und meine Locken könnten mehr Zuwendung vertragen.

Ich pflege gerne meine Haut und sie ist für meine Verhältnisse ok, aber mehr Feuchtigkeit auch mit Make-Up wäre nicht schlecht. Ansonsten bin ich ganz zufrieden mit meinem Make-Up und habe Freude am Schminken.

Klamotten sind mir nicht so wichtig, aber ich achte darauf, dass es harmonisch wirkt und es zu mir passt.

Bei meiner Figur und dem Gewicht muss ich aufpassen, Schwankungen von 2-3 kg sind ok, aber mehr, vor allem nach oben, machen mich unruhig. Ich würde auf alles verzichten (ausser auf Sonnenschutz ), aber nicht auf Sport und Bewegung.

Je älter ich werde umso wichtiger wird dieser Punkt, rein vom gesundheitlichen Aspekt her. Die Optik ist zweitrangig.