Mayan, dies ist die Jahreszeit, wo wir alle durchängen irgendwie. Gib dir Zeit, entstaue, dies war ein guter Tipp. Gute Ernährung ist wichtig, wenig Kaffee und Alkohol, viel Wasser, na, das Übliche. Spaziergänge helfen auch. Ansonsten auch von mir alles Gute!