Langfristig nicht, aber aktuell schon. Von dem Mangel habe ich ja nichts gemerkt.
Irgendwann wäre es dann wahrscheinlich schon bemerkbar gewesen.
Ich habe mich ein bisschen belesen und jetzt gibt es jeden Tag ein Päckchen Hüttenkäse, öfter mal ein Ei, Leberwurst und 1x pro Woche Rindfleisch ....
Aber das reicht vermutlich nicht, um das Defizit aufzuholen.