Ich habe das Laufen für mich entdeckt
Mein erster Lauf war am 23.7. 3km mit einer Pace von 9:00 (3 Gehpausen).
Heute bin ich das erste Mal 6km durchgelaufen. Die Pace war 7:46 und wäre sogar noch einen Ticken besser gewesen, hätte ich mich nicht unterwegs einmal auf die Nase gelegt