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Thema: Welche Pfanne für fettfreies anbraten?

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  1. #1
    Avatar von Medha
    Medha ist offline Spritzenkassen Anwärterin
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    Keramikbeschichtung. Die ist extrem glatt. Aber ich verwende trotzdem immer ein ganz wenig Fett. Ein paar Tropfen in die Pfanne und dann mit einem Küchentuch verteilen. Das meiste bleibt dann eh' in dem Tuch. Die hitzebeständigen Fette sind leider nicht die, die der Körper so unbedingt braucht. Und die mehrfach essentiellen sind nicht hitzebeständig. Deswegen spare ich beim Braten auch Fett so weit wie möglich und rühre mir die guten Fette in den Quark oder das Dressing.
    “There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)

  2. #2
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    Keramik geht, aber da kommt es auch auf die Qualität, die Lebensdauer und die Nutzung an.
    Ich habe einige, in verschiedenen Größen und habe das Gefühl, von der kleinsten muss ich mich demnächst trennen. Da ist die Beschichtung mal weiß gewesen und die sieht fürchterlich aus UND ich nehme an, das sie große Hitze nicht mag. Aus der selben Serie habe ich auch einen Wok - der sieht ähnlich verboten aus.
    Ohne Fett kann ich beide nicht mehr verwenden...
    Never judge a book by its cover...

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