Eine Kettlebell vielleicht? Damit kann man doch einiges machen?
Oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht? Ich bin keine Expertin, aber da gibt es doch was?
Moderaptor
Eine Kettlebell vielleicht? Damit kann man doch einiges machen?
Oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht? Ich bin keine Expertin, aber da gibt es doch was?
Die Dummheit hat aufgehört, sich zu schämen.
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