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Auch auf die Gefahr hin, dass ich wirklich dämlich bin: ich verstehe diese Anleitung nicht ganz.
Sind das jetzt drei Möglichkeiten (auftauen, gefroren in den Backofen, gefroren in den Mikro)
oder zwei
auftauen und dann in den Backofen, oder unaufgetaut in den Mikro?