Sebaceous Filaments
ich mache jetzt den mindestens 1000sten Versuch meine unreine Haut (knapp 57) in den Griff zu bekommen. Meine neuste Erkenntnis ist, dass ich möglicherweise gar nicht so viele Mitesser habe, die ich unbedingt bekämpfen muss sondern diese Seboceous Filaments. Das sind kleinere Ablagerungen in den Poren, die auf ersten Blick wie kleine Mitesser aussehen, aber keine sind. Sie verstopfen die Poren gerade nicht, sondern tragen dazu bei, dass der Talg besser zur Oberfläche gelangt. Man soll sie deswegen auch nicht Ausreinigen, sondern einfach akzeptieren.
Soweit habe ich das theoretisch verstanden. Aber bislang habe ich ständig vermeintliche Mitesser ausgedrückt. Betroffen ist bei mir weniger die T-Zone, sondern eher der mittlere Gesichtsbereich, also Nase bis weit zu den Wangen. SF treten aber angeblich nur in der T-Zone auf.
Dazu kommt, früher hatte ich zeitweise schwere Akne, die zu einer Zeit am schlimmsten war, wo ich gar nicht gedrückt habe! Später ist es durch Ausreinigen deutlich besser geworden, aber nie ganz verschwunden. Auch Isotretinoin (Tabletten) haben es nicht dauerhaft geschafft. Weiterhin habe ich festgestellt, dass bestimmte Pflegeprodukte das Problem weit verschlimmern. Wenn es aber doch nur SF sind müsste es doch immer gleichbleibend sein!?
Mit Säuren wie BHA komme ich auch nicht so viel weiter und die meisten SC vertrage ich leider auch nicht.
Vllt sollte ich die Unreinheiten, oder was das ist mal zeitweise mehr ignorieren, was mir aber schwer fällt, da ich immer Angst vor Aknerueckfaellen habe. Ich nehme milde Reinigung und nur leichte Creme (Alterra Sensitiv RM, abends,Balea Sensitiv WG zweimal täglich, Sulfoderm TC, Benevi UV Abdeckcreme, abends keine Creme). Trotzdem bekomme ich immer wieder so verstopfe, leicht angeschwollene Stellen, die sich ausreinigen lassen. Richtig grosse Pickel aber kaum noch, eher dieser Kleinkram. Sind das nun SF oder nicht?
Hautarzt sagt, ich hätte gar keine Mitesser(?)
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