Hallo,
heute war wieder ein stresstag und ich werde wohl spätestens gegen 23 uhr müde ins bett sinken und wenige minuten später auch im reich der träume mich befinden.
der tag ist dann meistens so gegen 5:15 zuende, da meine tochter dann wach wird. mir reicht der schlaf so, es ist okay. am wochenende könnte es mehr sein, aber leider richtet sich mein "3jähriger" wecker nicht danach. als meine tochter ein baby war, bin ich oft aus müdigkeit schon um 20:00 uhr im bett gelegen.
wann geht ihr normalerweise abends oder nachts schlafen?
haltet ihr eine siesta? wenn ich am wochende mittags evtl. etwas döse, kann ich abends nicht vor mitternacht einschlafen. brauche wohl sehr wenig schlaf..
LG
Mita