Ich halte von Nahrungsergänzung gar nichts, sorry, wirklich gar nichts, bei unserer heutigen Ernährung, wo alles im Überfluss da ist?
Ist m. M. nach einfach nur Geldschneiderei. Den Leuten was einzureden, damit sie dann auch der Meinung sind, sie würden das brauchen.
Was anderes ist natürlich, wenn man längere Zeit krank ist, starker Raucher ist (Vitamin C-Mangel), Stillzeit, Schwangerschaft-
aber so richtig zum Ergänzen denke ich, müssten wir uns nicht den Kopf zerbrechen.
Aber es ist natürlich jedem freigestellt, sich wohl zu fühlen, wenn er irgendetwas einnimmt.
lg
sputti