Ich hatte auch jahrelang mit Nacken-Schulter-Verspannungen zu kämpfen. IBO half natürlich nur kurzfristig.
Was mir sehr geholfen hat: Wobenzym ! Nicht günstig, aber mir hilft es ungemein. Angefangen hoch dosiert / nach Anweisung
und jetzt nehme noch 2-3 Tabl. 1x täglich. Schmerztabletten brauche ich nur noch selten.
Allgemein hab ich (toitoitoi) keine/weniger Schmerzen mehr in den Gelenken. Treppensteigen fällt mir viel leichter (Arthrose im Knie)
Dazu schwöre ich auf Vit. D3 + K2 hochdosiert und Magnesium.
Gute Besserung
Stell dir vor, du bist eine Farbe.
Du wirst nicht jedem gefallen,
aber es gibt immer jemanden,
dessen Lieblingsfarbe du bist ♥